Introducción a las Deliciosas Galletas de Avena y Plátano
¿Estás buscando una receta saludable y deliciosa para preparar galletas? ¡Estás de suerte! Las galletas de avena y plátano son una de las mejores opciones para disfrutar de un tentempié saludable. Estas galletas no solamente son nutritivas, sino que además tienen un sabor delicioso que hará que te enamores de ellas. Preparar estas galletas es muy sencillo y no requiere de mucho tiempo. ¡Sigue leyendo para descubrir cómo prepararlas paso a paso!
Ingredientes Necesarios para Preparar las Galletas
Para preparar estas deliciosas galletas necesitarás los siguientes ingredientes:
- 3/4 taza de avena
- 1/2 taza de harina de trigo integral
- 1/2 cucharadita de canela
- 1/4 cucharadita de sal
- 1/4 taza de aceite de coco
- 1/3 taza de miel
- 1 plátano mediano maduro
Preparación Paso a Paso
Para preparar estas deliciosas galletas de avena y plátano, deberás seguir estos sencillos pasos:
- Paso 1: Precalentar el horno a 175°C.
- Paso 2: En un recipiente, mezclar la avena, harina, canela y sal.
- Paso 3: En un tazón aparte, mezclar el aceite de coco y la miel.
- Paso 4: Agregar el plátano y machacarlo con un tenedor para formar un puré.
- Paso 5: Mezclar el puré de plátano con la mezcla de aceite de coco y miel.
- Paso 6: Agregar la mezcla de aceite de coco, miel y plátano a la mezcla de avena, harina, canela y sal.
- Paso 7: Mezclar todos los ingredientes hasta formar una masa homogénea.
- Paso 8: Formar pequeñas bolitas con la masa y colocarlas en una bandeja para hornear.
- Paso 9: Hornear las galletas durante 15 minutos, hasta que estén doradas.
¡Disfruta de tus Deliciosas Galletas de Avena y Plátano!
Una vez que las galletas estén listas, deberás dejar enfriar por unos minutos antes de servirlas. Las galletas estarán listas para disfrutar. Se pueden servir solas o con leche o yogur de frutas. ¡Es una delicia!
Conclusión
Las galletas de avena y plátano son una excelente opción para disfrutar de un tentempié saludable y delicioso. Prepararlas es muy sencillo, sólo necesitarás unos pocos ingredientes y no te llevará mucho tiempo. ¡Invita a tus amigos o familiares a que prueben estas deliciosas galletas!